あさのまだい

サイコパスから逃げ切り、優雅な人生になりました

2023-11-24から1日間の記事一覧

炭水化物を食べた後運動すると…

asanomadai.hatenablog.com 基本的に移動自転車10kmな私 調べると、 どうやら炭水化物接種後に運動をすると身体への負担が多く痩せる為、 国内で炭水化物のムクミに対して話題が広がらなかった可能性があると話題になりました。 考えると私を含め、 貧乏な人…